4-Monats Coaching “Fertility RESET”
einmalig
1.290€
endlich die richtigen Stellschrauben drehen
Du versuchst seit Monaten — vielleicht seit Jahren — schwanger zu werden. Du warst bei Ärzten, hast Blutwerte bekommen, und trotzdem heißt es: "Alles in Ordnung." Aber du spürst, dass das nicht stimmt.
Oder du stehst gerade am Anfang deines Kinderwunsches und willst von vornherein verstehen, was in deinem Körper passiert — und wie du die besten Voraussetzungen schaffen kannst.
So oder so: Du bist es leid, alleine zu googlen. Du willst jemanden, der wirklich hinschaut.
Fertility Reset ist deine 4-monatige Begleitung, in der wir gemeinsam alles anschauen, was deine Fruchtbarkeit und deine Gesundheit beeinflusst — Zyklus, Hormone, Schilddrüse, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Nervensystem und Stressmanagement. Nicht oberflächlich, sondern richtig.
Das Besondere: Wir arbeiten nicht nur an deinem Kinderwunsch. Alles, was wir hier tun, macht dich ganzheitlich gesünder — für dich, für deinen Körper und für dein zukünftiges Baby.
Die femWithin Fertility MEthodE
Deine Fruchtbarkeit hängt nicht von einem einzigen Faktor ab — sie ist das Zusammenspiel aus allem, was in deinem Körper und deinem Leben passiert.
Im Fertility Reset arbeiten wir an den 7 Bereichen, die deine Fruchtbarkeit am stärksten beeinflussen:
Zyklus & Hormone — Verstehen, was dein Körper dir jeden Monat zeigt
Schilddrüse — Der stille Gamechanger, den die meisten Ärzte übersehen
Ernährung & Darm — Was du isst, wie du es aufnimmst und was dein Mikrobiom damit macht
Supplements & Nährstoffe — Gezielt ergänzen, was fehlt
Schlaf — Dein unterschätzter Fertilitätsfaktor
Stress & Nervensystem — Warum dein Körper im Dauerstress nicht empfangen will
Bewegung — Die richtige Dosis zur richtigen Zeit
Kein Bereich steht für sich allein. Alles hängt zusammen — deshalb arbeiten wir ganzheitlich.
Du willst auch an deinem Mindset arbeiten?
Im Fertility Balance Paket begleite ich dich über 6 Monate - inklusive Mindset Modul und Partner Session.
Fertility RESET ist für dich, wenn…
Du seit Monaten versuchst schwanger zu werden, bei Ärzten "alles okay" hörst — aber spürst, dass etwas nicht stimmt und endlich jemanden willst, der wirklich hinschaut.
Du deinen Körper ganzheitlich auf deinen Kinderwunsch vorbereiten willst — und einen klaren, individuellen Plan brauchst statt endlosem Googlen.
Du dich vom Kinderwunsch gestresst und allein fühlst — und dir eine Begleitung wünschst, die dich ernst nimmt und Schritt für Schritt mit dir dranbleibt.
Fertility Reset ist keine medizinische Diagnose und kein Ersatz für ärztliche Begleitung. Es ist ein fundierter, ganzheitlicher Blick auf deine Situation — mit konkreten Orientierungspunkten, die du direkt mitnehmen kannst.
Das erwartet Dich In unserer Session
Vor der ersten Session füllst du einen ausführlichen Anamnesebogen aus — so kann ich mich gezielt auf deine Situation vorbereiten und wir nutzen unsere gemeinsame Zeit so effektiv wie möglich.
In unserer Erstanamnese (90 Min) schauen wir uns gemeinsam an, wo du gerade stehst — Zyklus, Hormone, Schilddrüse, Ernährung, Schlaf, Stress. Danach begleite ich dich über 4 Monate mit 7 Folge-Sessions (je 60 Min), in denen wir Stück für Stück an den richtigen Stellschrauben drehen.
Zwischen den Sessions bin ich für dich da — per WhatsApp und E-Mail.
Du bist dir noch unsicher und möchtest erst ein Gefühl bekommen, ob wir zusammenpassen? Dann lass uns kurz sprechen — kostenlos, 20 Minuten, ganz unverbindlich :-)
einmalig
1.290€
Ausführliche Erstanamnese (90min)
7x biweekly Sessions (60min)
Individuelle Blutwertanalyse & Checkup nach 3 Monaten
Dein persönlicher Fertility Score mit stufenweisem Optimierungsplan
Whatsapp & Emailsupport zwischen den Sessions
online via Zoom · 2 Sessions pro Monat· einmalig 1.290 €
Ratenzahlung möglich
"Studien zeigen: Frauen mit hohem Stresslevel haben eine bis zu 29% geringere Chance, schwanger zu werden — und ein doppelt so hohes Risiko für Unfruchtbarkeit. Dein Nervensystem entscheidet mit: Ein Körper im Dauerstress priorisiert Überleben, nicht Fruchtbarkeit. Deshalb ist Stressmanagement fester Bestandteil jedes femWithin Coachings."
(Lynch et al., 2014, Human Reproduction)
Meine Geschichte
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Kinderwunsch immer präsenter wird, der eigene Körper Signale sendet, die man nicht richtig einordnen kann, und der Stress im Alltag trotzdem einfach weiterläuft. Wenn man sich Klarheit wünscht, aber stattdessen oft mit Unsicherheit, Überforderung und vielen offenen Fragen zurückbleibt.
Ich hätte mir damals jemanden gewünscht, der mit mir einen ganzheitlichen Blick auf meine Situation wirft, wertvolle Impulse teilt und mir hilft, die für mich richtigen nächsten Schritte zu erkennen. Genau dafür habe ich femWithin gegründet — damit du die Begleitung bekommst, die ich mir damals gewünscht hätte.